ka.acetonemagazine.org
ახალი რეცეპტები

სწრაფი მიშოს წვნიანი

სწრაფი მიშოს წვნიანი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


არ არის საჭირო ფხვნილის პაკეტები ამ სწრაფი წვნიანის რეცეპტისთვის: უბრალოდ ჩაალაგე თერმოსი ბოსტნეულით, ტოფუთი და მისო დილით. მოდი საუზმეზე, შენ ერთი ჭიქა წყალი ხარ და რამდენიმე წუთის სავალზე უგემრიელესი, ძვლის გამათბობელი წვნიანიდან.

ინგრედიენტები

  • 2 სუფრის კოვზი გახეხილი სტაფილო
  • 1 ხახვი, წვრილად დაჭრილი
  • 2 სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი აბრეშუმის ტოფუ
  • შებოლილი მარილი ფურიკაკე (დააწკაპუნეთ აქ რეცეპტისთვის), დასალევად

რეცეპტის მომზადება

  • შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი სამოგზაურო ჭიქაში. ემსახურება, დაასხით 8 oz. მდუღარე წყალი ჭიქაში და აურიეთ სანამ მისო კარგად არ გახდება. დალიეთ ჭამამდე 2 წუთით ადრე.

კვების შინაარსი

კალორია (კკალ) 60 ცხიმი (გ) 1.5 გაჯერებული ცხიმი (გ) 0 ქოლესტერინი (მგ) 0 ნახშირწყლები (გ) 8 დიეტური ბოჭკოვანი (გ) 2 სულ შაქარი (გ) 2 ცილა (გ) 3 ნატრიუმი (მგ) 660 მიმოხილვების ნაწილი

მისოს წვნიანი- როგორ მოვამზადოთ მხოლოდ 6 ინგრედიენტით (ადვილია)

გსურთ გააკეთოთ მისოს წვნიანი, რომელიც კონკურენციას უწევს ნებისმიერ იაპონურ რესტორანს სახლში? მე მაქვს თქვენთვის მიშოს წვნიანის რეცეპტი.

მისოს სუპი 味 噌 汁 არის თბილი და დამამშვიდებელი იაპონური წვნიანი, რომელიც მომზადებულია წვნიანის ბულიონით (დაში) და მისოს პასტით. ეს არის იაპონელებისთვის განკუთვნილი სული, რომელიც ემსახურება ბრინჯს.

ბევრი არა-იაპონელი იცნობს მისოს წვნიანს, რადგან ბევრი იაპონური რესტორანი მას ემსახურება ბრინჯთან, სალათთან და მთავარ კერძთან ერთად, როგორც ბენტო კომპლექტი. მათი უმეტესობა მოამზადებს ძირითად მისოს წვნიანს ვაკამე, აბრეშუმის ტოფუ და ხახვი. ეს სტატია განმარტავს, თუ როგორ უნდა მოვამზადოთ ძირითადი მისოს წვნიანი.

მოდით & rsquos შევხედოთ ამ გემრიელ იაპონურ მისოს წვნიანის რეცეპტს მოუხელთებელი არომატით. ადვილია, მხოლოდ სამი ინგრედიენტი წვნიანის ბაზისთვის, და კიდევ სამი ინგრედიენტისთვის.

  1. მოამზადეთ დაში (ამ მისოს წვნიანის რეცეპტის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი)
  2. დაამატეთ მისოს პასტა და დანარჩენი ინგრედიენტები.

ეს არის ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ!

შენიშვნა: ეს პოსტი შეიძლება შეიცავდეს შვილობილ ბმულებს. გთხოვთ წაიკითხოთ ჩემი კონფიდენციალურობის პოლიტიკა დამატებითი ინფორმაციისთვის. მე შემიძლია მივიღო საკომისიო შესყიდვებისთვის ამ პოსტის ბმულებით.


სამკურნალო ნივრის მისოს წვნიანი და#8211 ანტივირუსული & იმუნიტეტის გაძლიერება

რა არის miso? მიშო არის სქელი პასტა, რომელიც მზადდება ფერმენტირებული სოიოსგან, ქერისგან, ბრინჯის ალაოსგან ან წიწილებისგან. იგი ძირითადად გამოიყენება იაპონურ სამზარეულოში წვნიანების ან სოუსების დასამზადებლად.

რა სარგებლობა მოაქვს მისოს ჯანმრთელობას?

იმის გამო, რომ მისო ფერმენტირებულია და შეიცავს ცოცხალ აქტიურ კულტურებს, ეს არის პრობიოტიკების დიდი წყარო. ფერმენტირებულ საკვებში ნაპოვნი პრობიოტიკები აძლიერებენ სასარგებლო ბაქტერიებს ნაწლავში, აძლიერებენ იმუნიტეტს და აუმჯობესებენ საჭმლის მონელებას.

სხვა პრობიოტიკური საკვების მსგავსად, როგორიცაა მჟავე კომბოსტო, კიმჩი და ქოქოსის იოგურტი, miso ხელს უწყობს ლობიოსა და მარცვლეულში ნაპოვნი სპეციფიური ფერმენტების გააქტიურებას, რაც საშუალებას მოგცემთ შეიწოვოთ არსებული საკვები ნივთიერებები. ესენია სპილენძი, მანგანუმი, B ვიტამინები, K ვიტამინი და ფოსფორი. გარდა ამისა, ის ასევე არის მცენარეული ცილის ღირსეული წყარო, 3 გრამზე მეტი უნციაზე.


სწრაფი მიშოს წვნიანი

დაახლოებით ერთი თვის წინ ვესტუმრე იო სუში ჩემს ქალიშვილთან ერთად და ეს იყო პირველი შემთხვევა, როდესაც მე ნამდვილად ვიჯექი რესტორანში საჭმელად. მივხვდი, რომ მათ რეალურად აქვთ ბევრი ვეგანური ვარიანტი! მე მქონდა რამდენიმე ასატანი ნივთი იქიდან, მაგრამ, როგორც ჩანს, უფრო მეტი არჩევანი იქნება, თუ დაჯდები. ერთ -ერთი ის, რაც გვქონდა, იყო ჭიქა მისოს წვნიანი. მე არასოდეს მქონია აქამდე და მისოს უმამის გემო უბრალოდ გემრიელი იყო და ძალიან დაბალკალორიული იყო.

მომდევნო შაბათ -კვირას მე ვასუფთავებდი ჩემს მაცივარს და ვიპოვე რაღაც მიშო, რომელიც მე ვიყიდე, შემდეგ კი არ ვიყავი დარწმუნებული რა უნდა გამეკეთებინა. ახლა ვიცოდი! არა მხოლოდ უგემრიელესია, არამედ ამ სწრაფი მისოს წვნიანის მომზადებას 15 წუთზე ნაკლები დრო სჭირდება, ამიტომ ნუ დახარჯავთ ბევრ დროს. დარწმუნებული არ ვარ, რომ ეს რეცეპტი 100% -ით ტრადიციულია, მაგრამ მწვანე ბოსტნეულის გამოყენების კარგი საშუალებაა. მე გამოვიყენე რამდენიმე განსხვავებული ვარიაცია, მაგრამ ყველა კარგი იყო.

ახლა ამ სუპს კვირაში ერთხელ ვაკეთებ და მაცივარში საკმარისია ხუთი პორციისთვის. მე ვიღებ ჭიქას სამუშაოდ და ვსვამ, სანამ მთავარ ლანჩს დავიწყებ. მას აქვს უგემრიელესი გემო, სავსეა მწვანე ბოსტნეულით და მეხმარება შემევსოს ცოტა ხნით ადრე, სანამ საჭმელს დავიწყებ, მომზადებულ სალათს.


სწრაფი და მარტივი Miso Noodle წვნიანი ორაგულით

15 დეკ, 2020 სწრაფი და მარტივი Miso Noodle წვნიანი ორაგულით Joanne Rappos სუპები მდიდარი და ინტენსიურად გემრიელი თასი miso ramen წვნიანი noodle წვნიანი, umami არომატი, 30 წუთიანი კვება აზიური, ორაგული, დაფინანსებული

ეს არის სწრაფი და მარტივი მისო წვნიანი, რომელიც იფეთქებს umami miso არომატით. მისი მომზადება ძალიან მარტივია და კეთდება 30 წუთზე ნაკლებ დროში. ის ხდება სრული კვება ბულიონში მოხარშული ლაქების დამატებით. მიშოს წვნიანს ჩვეულებრივ აქვს ტოფუ ცილისთვის, მაგრამ მე დავამატე გაფცქვნილი ორაგული, რაც მას კიდევ უფრო მეტ გემოს აძლევს. ეს და მურა კვერცხი და ეს კვება შეიცავს ზუსტად ცილის საჭირო რაოდენობას. მოათავსეთ ის, რაც მოგწონთ და ისიამოვნეთ.

მე მიყვარს სუში და ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი რამ არის მისო წვნიანი - უბრალო წვნიანი დატვირთული ამდენი არომატით. მე ასევე მიყვარს რამენის სუპის მიღება, სადაც და როცა შემიძლია, ამიტომ ვიფიქრე, რომ დროა სახლში მოვამზადო. რა არ უნდა გიყვარდეს ამ სუპებიდან? ისინი ორივე თბილი და დამამშვიდებელი და გემრიელია, ერთმანეთში მომწონს ის რაც მე აქ გავაკეთე.

Miso არის მარილის, მარცვლეულის და სოიოს ფერმენტირებული ნარევები და ტრადიციულად გამოიყენება როგორც საშუალება თბილ თვეებში საკვების შესანარჩუნებლად. არც ისე ძნელია იპოვო ახლა ბევრ სასურსათო მაღაზიაში. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას აზიურ სამზარეულოში, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ ამით. ის შეიძლება დაემატოს სალათის გასახდელებს, მარინადებს, რიზოტოს, მაკარონს და ჯეიპს მე ცოტა ხნის წინ გავაკეთე ფანტასტიკური კრემისებრი კომბოსტო, რომელშიც პარმეზანის ყველიც შედიოდა. ეს იგივეა, რაც ანჩოუს რაღაც კერძებს არომატის გასაუმჯობესებლად - თქვენ ხშირად არც კი გასინჯავთ მათ, უბრალოდ იცით, რომ ისინი ყველაფერს რთულ და გემრიელ არომატს მატებს.

მიშოს წვნიანი შედგება სხვადასხვა ინგრედიენტისგან, იმის მიხედვით თუ ვინ ამზადებს და სად. ის ჩვეულებრივ შედგება ბულიონისგან ან ბულიონისგან, მისოს პასტისგან, ბოსტნეულისგან, როგორიცაა სოკო და ხახვი და ნიორი და ბევრჯერ ტოფუსთან ან თევზთან ერთად. მე გადავწყვიტე თევზი ჩავრთო ჩემს რეცეპტში, რადგან ვგრძნობ, რომ ის ნამდვილად კარგად ავსებს მისოს სუპის არომატს და მინდოდა დამატებული ცილა. მე გავაკეთე ეს რეცეპტი Gold Seal– თან პარტნიორობით და გამოვიყენე მათი ახალი უსინქრო ვარდისფერი ორაგული. ორაგული შესანიშნავი დამატებაა და იყო კანისა და ძვლის გარეშე ნიშნავს ნაკლებ შრომას და სრულყოფილ დამატებას ამ უსუნო წვნიანისთვის. ძალიან ადვილია მისი გამოყენება ქილადან პირდაპირ. მე დავაფინე ის noodle თასი და ეს იყო სრულყოფილი ნაწილი თევზი თითოეულ თასი. ამზადებს სწრაფ და მარტივ სადილს. ბევრჯერ რეცეპტებში აუცილებელია ორაგულის შემწვარი ან მოხარშვა, თუმცა ეს შესანიშნავი ალტერნატივაა - სუპერ მარტივი სწრაფი და გემრიელი ვერსიისთვის, მე ვიყენებ ამ ორაგულის დაკონსერვებულს.

მე დავამატე noodles ჩემსასაც ზედმეტი ტექსტურისთვის პლუს ის ასევე ამ სუპს ბევრად უფრო ამდიდრებს. მე მიყვარს სობას noodles ან ყავისფერი ბრინჯის noodles მსგავსი, მაგრამ მოგერიდებათ გამოიყენოთ ნებისმიერი noodles გსურთ. მე ვხარშავ ჩემი noodles ცალკე ალ dente შემდეგ სანიაღვრე და გაგრილებას და დაამატოთ ისინი ინდივიდუალური bowls ადრე მე ემსახურება სუპი. მე ვხვდები, რომ noodles შეიძლება დასველდეს მოხარშული ბულიონში და იჯდეს ბულიონში ძალიან დიდხანს. თქვენ კი შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამენის ნადუღები ან ნებისმიერი ნაყოფი, რომელიც გსურთ. დავამატე სოკო და ბავშვი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ თქვენი ბოსტნეულის კომბინაცია თქვენი გემოვნების მიხედვით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამშვენოთ ის, რაც ჩვეულებრივ მოგწონთ რემენის სუპში. შედეგად, თქვენ მიიღებთ მდიდარ და ძლიერ გემრიელ თასს მისო რამენის სუპს ორაგულით, რომელიც დიდად დააკმაყოფილებს თქვენს ლტოლვას. იმედია ისიამოვნებთ!

მე ვთანამშრომლობ ოქროს ბეჭედთან, რომ მოგაწოდოთ ეს ზღაპრული რეცეპტი, მაგრამ ყველა აზრი ჩემია. მადლობა მხარდაჭერისთვის ზეთისხილი და მანგო.


როგორ მოვამზადოთ ძირითადი მიშოს წვნიანი

ჩაასხით წყალი ქვაბში და მიიყვანეთ ადუღებამდე. დაამატეთ იაპონური "DASHI" წვნიანის საფონდო და ათქვიფეთ რომ დაიშალა. გამორთეთ სითბო.

დაამატეთ Hikari Miso Organic Miso Red Type და რამდენიმე დაშის მარაგი და ათქვიფეთ, სანამ miso პასტა მთლიანად არ დაიშლება.

დაუბრუნდით ნელ ცეცხლს, ფრთხილად იყავით, რომ არ მოხარშოთ მისოს წვნიანი. დაამატეთ ტოფუ და ვაკამი და მოხარშეთ კიდევ ერთი წუთი ან სანამ კარგად არ გაცხელდება. გადმოდგით ქვაბი ცეცხლიდან და ჩაყარეთ წვნიანის თასში. მორთეთ მწვანე ხახვით და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

რეცეპტის შენიშვნები

სწრაფი რჩევა: როდესაც მიშოს წვნიანს აკეთებთ ტოფუსთან ერთად, დაამატეთ და დაითხოვეთ წვნიანი წვნიანში ტოფუს დამატებამდე, რათა თავიდან აიცილოთ ტოფუს გაფუჭება.

რეკომენდირებული მიშო

ორგანული მისო წითელი

ეს პროდუქტი არის USDA სერთიფიცირებული ორგანული და დამზადებულია ორგანული ბრინჯის და სოიოსგან. ხანგრძლივი დუღილის პროცესი ქმნის მის მკაფიო, ღრმა მდიდარ გემოს და არომატს, ასევე სოიოს უხეშ ტექსტურას. შეიცავს: სოიოს


ინგრედიენტები

10 გრ (დაახლოებით 8 სუფრის კოვზი) ზღვის მცენარეები, როგორიცაა დულსი ან არამე
330 გრ წიწიბურას noodles
1 ს.კ ქოქოსის ზეთი
3 სმ ჯანჯაფილის ნაჭერი, წვრილად დაჭრილი ან გახეხილი
3 ნივრის კბილი, წვრილად დაჭრილი
1 ახალი წითელი წიწაკა, დაჭრილი და წვრილად დაჭრილი (ან გემოვნებით)
1 რამოდენიმე გაზაფხულის ხახვი, დაჭრილი
200 გრ შიიტაკის სოკო, უხეშად დაჭრილი
1.2 ლ მარაგი/ძვლის ბულიონი ან წყალი
4 კვერცხი, ოთახის ტემპერატურაზე
1 (400 გრ) კომბოსტო, გახეხილი
მისოს აურიეთ:
2 ს.კ მისოს პასტა (ან გემოვნებით)
1 ს.კ ცხელი წყალი
½ ლიმონის წვენი
Მომსახურება:
შემწვარი სეზამის ზეთი, წვიმისათვის
1 ს.კ შავი სეზამის მარცვლები
½ ლიმონი, დაჭრილი ნაჭრებად
Ზღვის მარილი

მარტივი და#038 სწრაფი კრემისებრი ცხარე მისო რამენის რეცეპტი

ოდესმე გიცდიათ მყისიერი რემენის ნუში ლამაზი გახადოთ? მოგწონთ კვერცხის, ბოსტნეულის, ან დაჭრილი ხორცის დამატება? ქალბატონებო და ბატონებო, დროა შეავსოთ იგი მაღალი დონის მიხედვით. შეინახეთ მყისიერი რამენის პაკეტის noodles და გააკეთეთ საკუთარი ხელით დამზადებული ბულიონი! ის პრაქტიკულად ისევე სწრაფად მზადდება, ის უფრო გემრიელია და ის უფრო ჯანმრთელია. ვის არ სურს ეს?

ასე რომ, აქ არის: ხელნაკეთი კრემისებრი ცხარე მისო რამენი! ჩვენ გავაკეთეთ ეს რეცეპტი ყველასთვის, ვინც რამენის მოყვარულებს გისურვებთ, რომლებიც თავს დამნაშავედ გრძნობენ იმაში, რომ მათ ძალიან ცოტა, ძალიან ხშირად უვლიან. დიახ, ჩვენ გგრძნობთ მაგრამ თუ თქვენ უბრალოდ უბრალოდ გატაცებული ხართ რამენით ზოგადად, ეს რეცეპტი ასევე თქვენთვისაა!

ჩვენ შევარჩიეთ, რომ ბულიონი გამხდარიყო, კრემისებრი და ცხარე. ჩვენ უბრალოდ გვიყვარს კრემისებრი და ცხარე ბულიონი, ძალიან კომფორტული საკვები მასალა. პიკანტურობა ასევე ამდენ გემოს აძლევს სუპს! და ეს ბულიონი კარგად მიდიოდა ამდენი სახის noodles- თან და არა მხოლოდ რამენის მყისიერი პაკეტებისგან. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გირჩევთ აირჩიოთ სქელი noodle ამ კრემის ბულიონთან ერთად!

ოჰ, და ნუ დავიწყებთ რამენის კვერცხების შესახებ. იუმ! მშვენივრად მოხარშული თეთრი და რბილი, თითქმის გამდნარი გული.

ახლა ბულიონის ეს რეცეპტი არის ვეგეტარიანული, რადგან ჩვენ გამოვიყენეთ დაშის საფონდო მის დასამზადებლად. მაგრამ თუ ეს არ გაქვთ სახლში, არ ინერვიულოთ ბიჭებო! დაშის ბულიონის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქათმის, ძროხის ან ღორის ბულიონი. და თუ გაინტერესებთ როგორ გააკეთოთ დაშის საფონდო, ადვილი გზა იქნება მისი დაშით დაფხვნილი წყლით და მომზადებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მისი დამზადება ბონიტო ფანტელებით, თუმცა ჩვენ მათთან ჯერ არ გვიცდია! რაც შეეხება miso პასტას, მათ აქვთ miso paste ან ძირითადად ყველა კორეულ ან იაპონურ სასურსათო მაღაზიაში.

კარგი, წადი, შენი საკუთარი ხელნაკეთი კრემისებრი ცხარე მიშო რამენი! ისეთივე ადვილი, როგორც მყისიერი რამენი, მაგრამ 10 -ჯერ უფრო გემრიელი! ტოპინგები, რომლებსაც ჩვენ ვაყენებთ, აუცილებლად არჩევითია, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ყველაფერი, რაც მოგწონთ თქვენს რამენზე. ვიმედოვნებთ, რომ მოგეწონებათ ეს რეცეპტი და, როგორც ყოველთვის, ბედნიერი კვება!


როგორ გავაკეთო მარტივი მისოს წვნიანი?

პირველ რიგში, თქვენ გჭირდებათ რაღაც miso! მისო ფაქტიურად ფერმენტირებული სოიაა და ის სხვადასხვა ფორმით მოდის - თეთრი, წითელი და შერეული. ის ხელმისაწვდომია აზიის უმეტეს ბაზრებზე და, ალბათ, თქვენს ადგილობრივ ჯანსაღ საკვების მაღაზიაშიც.

რაც მე მიყვარს მასში, გარდა მარილიანი და ტკბილი გემოს (ეწოდება umami) არის ის, რომ ის ასე მრავალმხრივია. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ Quick & amp Easy Miso წვნიანში. მაგრამ ეს შესანიშნავია აურიეთ შემწვარი, ჭიქურა ქათმის ან თევზისთვის და სალათის გასახდელი.

არ ინერვიულოთ, თუ თქვენ უნდა შეიძინოთ ბევრად მეტი მისო, ვიდრე საჭიროა ამ ხელნაკეთი მისოს წვნიანის რეცეპტში. მისოს მჭიდროდ დახურული კონტეინერი მაცივარში კარგი იქნება მრავალი თვის განმავლობაში.

მე ვინახავ ჩემს კონტეინერებს თეთრი და წითელი მისოს მაცივრის უკანა ნაწილში, ასე რომ ის ძალიან ცივად რჩება.


მიუხედავად იმისა, რომ ის არ ჟღერს ამდენ მადისაღმძვრელ, მისოს მდიდარი უმამის არომატი ქმნის ყველაზე გასაოცარ სოუსებსა და გასახდელებს. ეს მარტივი miso noodle რეცეპტი მოითხოვს თეთრ miso- ს, რომელსაც აქვს უფრო რბილი, ტკბილი არომატი და მე გირჩევთ, რომ ის ყოველთვის გქონდეთ თქვენს მაცივარში. მოკლე დუღილის დროის წყალობით, თეთრი miso ’s umami არომატი უფრო მსუბუქ მხარეზეა. თქვენ უნდა შეგეძლოთ მიშოს პოვნა თქვენი ადგილობრივი სასურსათო მაღაზიის მაცივარში ან ნებისმიერ აზიურ სუპერმარკეტში!

მისოს გამოყენებით ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რეცეპტი არის მისო წვნიანი, რომელიც პოპულარული იაპონური წვნიანია. მისოს წვნიანი მზადდება დაშის ბაზაზე (სხვადასხვა ხმელი თევზის, ზღვის მცენარეებისა და სოკოსგან დამზადებული მარაგი) და მისოს პასტა. მისოს პასტა შერეულია დაშში და შემდეგ ხშირად ემატება მცირე რაოდენობით მყარი ინგრედიენტები. დამატებითი მყარი ინგრედიენტები შეიძლება განსხვავდებოდეს სეზონისა და ადამიანის მიხედვით, მაგრამ სუპის უმეტესი ნაწილი ხშირად არის საფონდო და მისო. მინიმალისტური ბეიკერი იზიარებს სუპერ მარტივ ვეგანურ 15 წუთის მიშოს წვნიანს ტოფუსა და მწვანილთან ერთად და ეს იქნება შესანიშნავი შემქმნელი რეცეპტი, თუ თქვენ ჯერ კიდევ ახალი ხართ მისოში.

კარგი, მოდით შევიდეთ ამ ვეგანურ მისოს ნუშიში. მე მიყვარს ეს რეცეპტი, რადგან, მიუხედავად იმისა, რომ რამდენიმე განსხვავებული კომპონენტია, მომზადებას დიდი დრო არ სჭირდება. მე ვაკეთებ ამ რეცეპტს სწრაფი ლანჩისთვის ან კვირის ღამით სადილისთვის და ჰარპერს უყვარს ეს მისო ნადუღები, ასე რომ, ეს ნამდვილად არის ბავშვებისთვის შესაფერისი რეცეპტი.

გთხოვთ, შემატყობინოთ, თუ თქვენ გამოსცდით ამ მარტივ მისოს ლაქებს და მითხარით რას ფიქრობთ ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში! დარწმუნდით, რომ უყურეთ ქვემოთ მოცემულ ვიდეოს, თუ გსურთ ნახოთ ვიდეო ფორმაში, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს მარტივი რეცეპტი. თუ თქვენ ამზადებთ და ისიამოვნებთ ამ რეცეპტით, დარწმუნდით, რომ დატოვეთ ვარსკვლავის რეიტინგი, გაუზიარეთ რეცეპტი სხვებს და განათავსეთ ფოტო Instagram- ზე @theconscientiouseater tagging!


Უყურე ვიდეოს: გამოიცანი ქართველი იუთუბერიტიკტოკერი -Challenge. GD Squad Vlog 053


კომენტარები:

  1. Dulrajas

    ეს ძალიან კარგი იდეაა მხოლოდ

  2. Russ

    ჩემი აზრით შეცდომას უშვებ. მე ვთავაზობ განხილვას. PM-ში მომწერეთ.

  3. Vum

    Ვადასტურებ. და მე ამაში ჩავვარდი. ჩვენ შეგვიძლია კომუნიკაცია ამ თემასთან დაკავშირებით. აქ ან PM- ზე.

  4. Dorian

    I am sorry, that has interfered... At me a similar situation. It is possible to discuss. Write here or in PM.

  5. Dutaur

    ბოდიშს გიხდით ჩარევისთვის... მეც მაქვს მსგავსი სიტუაცია. შეგიძლიათ განიხილოთ. დაწერეთ აქ ან PM-ში.



დაწერეთ შეტყობინება