Key Lime Cheesecake Pops

ახალი რეცეპტები

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ხელნაკეთი ფოჩების დამზადება მარტივია. უბრალოდ შეცვალეთ ძირითადი ცაცხვისა და ვანილის ფენები ხრაშუნა-გაანადგურა ოქროს გრემებით.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2016 წლის 20 სექტემბერს

კონტეინერი (6 უნცია) Yoplait® ორიგინალი იოგურტი კირის ტორტი

ჭიქა Yoplait® ორიგინალური იოგურტი ვანილი

სუფრის კოვზი კარაქი, გამდნარი

1 1/2

ჭიქა Golden Grahams ™ ბურღულეული, გაანადგურა

სურათების დამალვა

1
პატარა თასში აურიეთ ერთმანეთთან ძირითადი ცაცხვის იოგურტი და 1/4 ჭიქა აგავა.
2
მეორე თასში აურიეთ ვანილის იოგურტი და 1/4 ჭიქა აგავა.
3
საშუალო თასში აურიეთ ერთმანეთში კარაქი, შაქარი და დამსხვრეული ბურღულეული.
4
ოთხი ფოცის ფორმის, კოვზის ფენების ცაცხვისა და ვანილის იოგურტის გამოყენებით. შუა ნაწილამდე იყვნენ, იოგურტის ალტერნატიულ ფენებს დაქუცმაცებულ ბურღულეულს. დასრულება მარცვლეულის საბოლოო ფენით.
5
გადაიტანეთ ჩხირი თითოეული ფორმის ცენტრში და გაყინეთ მყარად, დაახლოებით 6-8 საათის განმავლობაში. როდესაც ემსახურება ემსახურება, ამოიღეთ popscicles საწყისი პლასტიკური ფორმები.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება

კალორიებს: 340
კალორია ცხიმისგან: 70

% Დღიური ღირებულება

სულ ცხიმი: 7 გ; 11%
გაჯერებული ცხიმი 4 გ 21% ტრანს ცხიმი 0 გ
ქოლესტერინი: 20 მგ; 7%
ნატრიუმი: 210 მგ; 9%
კალიუმი: 35 მგ; 1%
სულ ნახშირწყლები: 64 გ; 21%
დიეტური ბოჭკოვანი 1 გ 4% შაქრები 49 გ
ცილა: 4 გ

ვიტამინი A: 15%; 15%
Ვიტამინი ცე: 15%; 15%
კალციუმი: 15%; 15%
რკინა: 15%; 15%

გაცვლა:

1 სახამებელი; 0 ხილი; 3 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 1 1/2 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.